体の教養

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うつ病と休職への経緯

 以前の私は、仕事を頑張っていました。 2019年の8月、起床時と通勤時に、息苦しさと、じわっとした胸の痛みを感じました。後日、私は「肥満」および「睡眠時無呼吸症候群」と診断されました。 それと同時に、精神的不調も感じていました。 201
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